ストレッチセミナー
2018年12月13日
こんにちは！スタッフの堀内です。
最近めっきり寒くなってきました・・・
先日関東でも初雪を観測しましたが、急激に気温が低下したので体調を崩されないようにご用心くださいね。
さて、9日は先日お知らせしました通り、ストレッチセミナーに弓岡院長と共にアシスタントとして参加してきました。
多くの受講者の方々に来ていただき、とても有意義な時間となりました。
私自身アシスタントとして参加しセミナーを進めていく中で、ストラクションベルトを用いることでストレッチを行う側・受ける側両者とも、より楽に・より効果的なストレッチができると再確認できました。
さらに、普通に生活しているだけでは関わることのできなかったであろう方々とお話しさせていただく機会もあり、非常に貴重な時間となりました。
今回得たことを皆さんに還元できるよう日々精進してまいります！
こちらのストラクションベルトを使ったストレッチは当院でも受けていただくことが可能です！
普段のストレッチとはまた一味違った感覚ですのでご興味ある方はぜひご来院ください！